Joana Maria Solano (Llucmajor, 1979) es psicóloga y terapeuta de
Projecte Home Balears. Además, es la responsable de Ciber, el primer programa a nivel estatal que trata la
dependencia a las nuevas tecnologías. Estas últimas semanas está ofreciendo charlas a los padres sobre la adicción de sus hijos a los
videojuegos, poniendo el foco sobre
Fortnite,
uno de los que tiene mayor aceptación. ¿De qué se trata? Una plataforma
con cien jugadores por pantalla que consiste en acabar con la vida del
resto de rivales.
¿Por qué el videojuego ‘Fortnite’ está teniendo tanto éxito?—
Primero, hay que dejar claro que ahora hablamos de Fortnite, pero
dentro de unos meses será otro. Van cambiando. En cuanto al éxito, hay
varios factores. El primero es que se puede jugar en cualquier
dispositivo, no hace falta tener una gran consola o un gran ordenador.
Después, es gratuito, y hay una publicidad enorme de youtubers. Hay
vídeos de gente jugando durante horas con millones de reproducciones.
Después, hay mucho merchandising: camisetas, mochilas... Los niños lo
piden para estar a la moda. Otros aspectos son sociales: jugar con los
amigos, sentirse aceptados...
¿Cómo se identifica un uso problemático de un videojuego?—
Es cuando hay una interferencia con otras esferas de tu vida: familiar,
social, laboral... Puede ser desde pequeñas interferencias a una
incompatibilidad con todos los aspectos de la vida.
¿Cuál es la línea que separa uso y abuso de un videojuego?—
No está tan clara como parece. Están muy normalizadas algunas cosas que
no lo deberían estar tanto. Dicen que todos los jóvenes juegan, y es
cierto que un 95 % de los jóvenes menores de 25 años han jugado o juegan
en algún momento. De estos, entre un 3 y un 5 por ciento son adictos,
con todo lo que eso implica: tolerancia, síndrome de abstinencia, un
pensamiento recurrente de jugar... La línea entre uso y abuso no es sólo
cuestión del tiempo, también tiene que ver con el autocontrol –si son
capaces de dejarlo cuando deben, seguir los límites marcados– y con las
cosas que dejan de hacer por jugar al videojuego, incluso comer.
¿Qué problemas genera este tipo de abusos en la familia?—
El que no exista autocontrol supone que los ‘cinco minutos más’ se
pueden convertir en horas. También está el problema cuando mucha gente
pierde la partida y también pierde los nervios. O si alguien utiliza el
WiFi de casa, se pone como una fiera porque la velocidad se reduce.
Primero empiezan verbalmente a insultar, el siguiente paso es empezar a
romper mobiliario y, después, ya vendría la agresión a los padres. Estas
reacciones van en escalada, si no se paran a tiempo. Todo esto está
sucediendo en la actualidad, en Balears, son casos que estamos
atendiendo en Projecte Home. Muchas veces, cuando los padres piden ayuda
es porque ya se ha llegado a la violencia. Nos dicen que no les quedan
muebles en casa, que sus hijos han roto los cristales o, incluso, las
propias consolas.
¿Y si la rompen, le compran otra?— En muchos casos sí, porque el no hacerlo supone el no vivir, una tortura día y noche por parte del niño.
¿Y qué consecuencias hay a nivel cerebral y de habilidades?—
Hay muchos estudios que alertan de que la sobrestimulación del cerebro
genera tolerancia. Estamos hablando de que hay niños de 6 y 7 años que
juegan al
Fortnite. Es un juego muy visual, muy rápido, tienes
que estar siempre alerta. Al principio apabulla, pero si un niño se
acostumbra, después necesita esta sobrestimulación porque si no, se
aburre. Y si no recibe esa estimulación de un videojuego, puede buscarla
en otras sustancias. También se ha demostrado que las nuevas
generaciones de niños tienen una falta de empatía tremenda porque pasan
muchas horas con juegos violentos. Y después está el problema de que los
más pequeños no diferencian la realidad de la ficción, y hablan con
normalidad sobre el asesinato a los rivales del día anterior.
¿Qué se puede hacer si la adicción ya ha llegado al punto de la violencia?—
En ese caso, hay que pedir ayuda profesional porque la adicción
sustituye una necesidad que el joven tiene, que es un problema más
grande. Normalmente, suele tener que ver con temas de gestión emocional.
¿Qué perfil tienen los jóvenes adictos al ‘Fortnite’?—
El perfil que nos llega a Projecte Home es muy joven, desde 8 hasta 14 o
15 años. Hay una amplia mayoría de chicos, pero también nos llegan
chicas. El nivel socioeconómico de la familia es medio-alto, y suelen
hacer referencia a una falta de presencia parental de calidad. Se
sienten solos.
¿Y cómo se puede prevenir?— Hay que sensibilizar
a la sociedad y lanzar el mensaje de que una videoconsola no es algo
que no tenga consecuencias si no se utiliza bien. Y se tendría hacer
desde que nacen. Lo primero es no regalar tecnología, sino prestarla. Es
decir, comprarlo para la casa y dejárselo, así no sentirá que puede
hacer lo que quiere. Y después, poner una aplicación de control parental
en los smartphones. En cuanto a las consolas, recomendamos colocarlas
en habitaciones comunes y negociar el uso. ¿Cuánto tiempo es el
adecuado? Pues dependerá de la edad y de la madurez del niño. Pero sea
cual sea el tiempo, el menor tiene que cumplirlo por él mismo y, si no
lo hace, habrá una consecuencia que ya conoce de antemano. Después,
también recomendaría poner un reloj a la vista, para que vea cuanto
tiempo le queda, y como siempre, comunicación en la familia.
